是不是很多人都会觉得洗发产品用得时间久了会产生依赖？所以每隔一段时间就要更换洗发产品品牌。的确在日常生活中有很多必需品是不能长期使用一个牌子的，因为这样很可能会让我们的身体产生一定的依赖性，就好像是一些护肤品用得时间就了之后你会发现很难再有任何惊喜的效果。那么经常换洗发水真的好吗？

其实关于是否需要经常换洗发水这个问题，一直以来都存在很两种声音，有的人觉得洗发水就应该经常去更换着使用，如果长时间使用同一种洗发水会容易在头皮上形成残留，所以就需要换其他洗发水才可以把上次洗头时的残留清洗干净。而另外一种说法则是认为：由于每一种洗发水的的PH值和其所含的成分都不同，如果频繁更换洗发水会引起头皮对新配方的不适，接着就会造成刺激而发生脱发的情况，所以是不建议频繁更换洗发水使用。大家这样一看是不是觉得两种说法似乎都有道理，那么到底哪一种说法才是正确的呢？

实际上这两种说法都可以说是正确的，但又不能说是完全正确的，因为这个需要根据不同的类型洗发水来决定的，如你之前经常使用含硅油的洗发水，由于硅油是具有不溶于水的特点，所以它会在你的头皮上残留，时间久了会容易引起头屑和脱发的情况，这时候就需要经常更换不同的洗发水避免同一类型的化学残留过多。

还有一种情况就是一些自带功能性的洗发水，比如是有去屑止痒剂的洗发水，这种类型的洗发水是很容易让人产生依赖性的，虽说这些洗发水的去屑效果非常好，但它往往只是抑制了头屑的产生，如果一旦头皮真菌产生了耐药性，那么头皮屑还是会再次出现，而且还会比之前更难以被清除，所以这种类型的洗发水建议可以经常更换不同品牌使用，这样可以避免出现耐药性的情况出现。

但在这里要说的是：如果过度频繁更换洗发水也会给头皮带来物理刺激的，因为洗发水之间的pH值是都不一样的，而且配方和添加剂也存在差异，所以头皮对洗发水是存在一个适应的过程，如果我们频繁更换洗发水就会造成头发对洗发水的适应不断调整，这样就会为头发带来了压力。还有如果你是一直用偏碱性洗发水，突然有一段时间换成了偏酸性的洗发水同样也会对头皮造成刺激引起脱发。

不过在网上也有专家指出：每个人都会有掉头发的情况出现，但我们每个人的头发大概有十多万根，所以每天掉50-100根头发是属于正常现象的。不过要是每天脱落过多或者长期脱发就是属于异常情况了。专家建议年轻女性在洗护头发时要选择相对稳定的洗护产品，只有当出现瘙痒和头皮屑过多的时候再考虑更换。

总而言之，日常洗发是护发养发十分重要的一项工作，关于洗发水是否需要经常更换还得根据所使用的的洗发水而定，你做对了吗？