对于现在的年轻人女性来说办公室就是一个“长相厮守”的地方，出来上班之后我们的行程不仅变得繁忙紧凑，而且留给自己放松休息的时间也逐渐变少，同样留给我们护肤的时间也变得更加少了。现在的上班族女孩几乎每天都要面对电脑，在加上有忙不完的工作就没啥时间护肤了，但是长期面对电脑除了会养成暗沉的电脑肌之外，还会对皮肤本身也会造成很大的损伤，我们只有在日常生活好好保养才可以在工作之余拥有漂亮的肌肤，那么如此繁忙的“上班”生活里怎样维系好这份“体面”呢？今天小编就安利属于电脑肌女孩的护肤秘籍来啦！

1、合适的护肤品
如果要按照护肤品停留在我们脸部的时间长短来算的话，我们可以很轻松看的出来洁面乳在面部停留时间是最短的，所以购买洁面乳的时候只要选择一些大牌里最基础的洁面乳就可以了，千万不要去相信所谓的几分钟就能给皮肤做什么深层滋养。

在我们脸部停留时间最长的护肤品有精华液、面霜以及防晒霜等，所以在这些护肤品的选择是要格外重视的，精华液正常建议选择一种针对单一皮肤问题的就可以了。如你只想要美白就选美白精华即可，不许要多种功能的同时用。在面霜的选择方面也是一门技术活，我们首先要分清楚自己是属于什么肤质才能更有针对性地找到适合自己的面霜；对于防晒霜的由于单次用量大建议选择大牌中的基础款就可以。

2、精简化妆步骤
在化妆中最重要就是粉底了，粉底也是建议大家要根据自己的肤质来选择合适自己的产品，不过小编个人建议要选好一点的粉底，毕竟粉底是要在你的脸上待上一天之久的，而且通常一瓶粉底最少可以用几个月到半年，这样折算到每个月的话实际上花费并不多的。

还有正常用气垫的女性到了最后都会慢慢的转向用粉底液，毕竟气垫作为一种便携装基本上只要一个月就差不过用完了（散粉也一样）。化妆最简单的日常妆就是粉底+散粉+画眉毛+涂口红了，只要你平时手快熟练只需要五分钟内就可以完成了。

3、充足的睡眠
近年来有很多科学研究指出：我们人在熬夜时体内的黑色素会跑出来，进而很容易引起各种各样的皮肤色斑问题，所以建议大家平时要保证自己每天有充足的睡眠时间，如晚上11点之前就要上床睡觉了，有了充足的睡眠时间才能减少这些黑色素的形成。还有熬夜对我们的肝脏损害也是非常大的，而一旦肝脏出现问题了会让皮肤的肤色变得暗沉，所以要想皮肤变得白嫩细腻就要保证自己有充足睡眠，我们常说的睡美人说的也正是这样的道理。

4、面部清洁要到位
其实电脑开机所产生的静电会吸附很多灰尘落在皮肤上，在加上一整天下来皮肤分泌的油脂会让皮肤表层附着很多脏东西，所我们下班之后的第一件事就要彻底清洁肌肤，把皮肤表面中的垃圾、细菌和油脂等东西全部清洗干净。建议不管有没有化妆都要使用专门的卸妆产品彻底清洁面部，这样做可以预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。

还有唇部和眼部尽量使用一些专门的卸妆液，然后再用适合自己肤质的洁面乳或是洗面奶彻底清洁残存在皮肤表面的污垢，让皮肤重新呼吸到新鲜空气。在完成皮肤清洁后可以用冷水轻轻拍打，这可以促进面部血液循环和加速新陈代谢让皮肤更具活力，最后就可以用化妆棉蘸上一些保湿水或爽肤水敷在脸上，闭目养神回想一下在这一天中所发生有趣的事情，在5分钟左右再睁开眼睛你会发现整个人精神了很多。

5、面膜不可少 
基本上每一位办公室的“打工仔”都很容易出现“电脑肌”，导致出现“电脑肌”的原因有两个，一是长时间处于工作状态使得皮肤出现干燥干痒；二是由于长时间置身于空调环境中，而空调在一定程度上是会蒸发肌肤的水分，让肌肤变得更加干燥甚至是出现脱皮，所以说职场“打工人”一定要做好补水保湿的工作。

建议上班族每天下班回到家之后不管是有多累都要做好护肤，如果你要是比较懒的话可以选择一些功能性的面膜，可以在每天洗完澡或洗完脸后敷15-20分钟就好，不过敷面膜的时间不建议敷太长，因为敷太长时间反而会把水分从肌肤中带走。在面膜的选择最好要选择一些无刺激的天然成分的面膜（尚恩控股面膜），而且在敷面膜之前最好可以放去冰箱冷却一下（时间不能太长），这个可以对恢复皮肤的弹力非常有好处。还有可以用我们平时吃的黄瓜切几片小片贴在皮肤上，黄瓜本身就具有润肤的作用，可以更好的帮助皮肤补充所需水分，进而缓解一天上班面对电脑辐射所受损的皮肤。