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春季皮肤干燥除了补水,还需要注意什么?都在这里
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作者:广嘉生物
阅读量:283
发表时间:2022-04-22

每一位女性朋友都是十分爱美的,尤其会很重视自己的皮肤保养工作,有很多人甚至会花几千上万在护肤品上只是为了让自己的肌肤状态看起来好一点,而现在正处于春去夏来的阶段,相信很多人都已经发现自己的皮肤很容易出现干燥的情况,那么这种情况我们应该怎么应付呢?下面小编就给大家分享一下。


补水

首先最直接给肌肤补水的方式就是通过喝水来补水,水分是维持我们人体机能正常运转的重要一环,身体缺水会导致我们出现各种各样的健康问题,建议每个人要根据自己的实际情况来定水分的摄入量,不过最好一天要摄入7到8杯水的量,只有这样才能保证满足身体所需。现在的人都是习惯了等到自己口渴的时候才去喝水,其实这种做法是非常错误的,因为当我们感觉到口渴的时候身体已经处于一个比较缺水的状态了,正确的补水方式是应该每隔一段时间就拿起水杯喝点水,一次不要喝太多的水(少量多次),最好可以养成把喝水当作日常的一部分好习惯,只有身体内的水分充足了我们的皮肤才能变得莹润有光泽。


不过单单靠喝水是肯定不足以解决肌肤缺水干燥问题的,在肌肤保湿锁水这方面也应该要做好,或者有很多人不明白保湿、锁水这两者之间的区别,所以在这里小编就给大家举个简单的例子,有些人每天都摄入足够的水分,但是只要一洗完脸或者洗完澡肌肤就会立刻出现干燥起皮的现象,而这往往就是后续保湿不到位的问题,很多人都明白在冬季注重皮肤的保湿的重要性,但其实春季肌肤保湿同样重要的,建议在晚上洗完脸或洗完澡后要及时涂抹乳霜类产品。


乳霜

看到这里或者你会有一个疑问:就是为什么是涂抹乳霜类产品呢?这其实是因为现在市面上很多化妆水之类的液体产品都是比较难在我们的脸上成膜,简单来理解就是:很难形成一层屏障将我们脸上的水锁在肌肤里面。不过在这里要提醒大家的是对于不同肤质的人要选择适合自己的乳霜,比如干性皮肤的人群需要选一些滋润型一点的乳霜,而大油皮混油皮人群则需要选择清爽一点的乳霜。


对于我们身上的皮肤也是如此,如果洗完澡之后出现干燥的情况也要及时涂抹身体乳。现在市面上大多数身体乳都是可以满足一般保湿需求,大家也可以根据自己的肌肤实际情况来选用一些功能型身体乳,比如觉得自己皮肤有点黑的人可以选择美白型身体乳,觉得自己皮肤有点暗沉则可以选择提亮型的身体乳。


身体乳

还有去角质也是我们春季护肤里很重要的一项工作,不知道大家有没有出现这样一种情况,就是自己平时都会给皮肤补水,然后在保湿方面的工作也做足了,可皮肤的状态却一直没有好转?就好像我们在春季化妆的时常常粉底刚上脸就会出现卡纹浮粉的情况,而这也是让很多爱美人士十分痛苦的一件事情。其实出现这种情况我们就要考虑是不是我们脸上的角质太多了,我们身体皮肤每天都在新陈代谢,如果一些废弃角质在我们皮肤表面堆积的话,那么我们所用的护肤品就不能及时被我们的新生皮肤所吸收,这样一来效果就会大打节扣了,还有在化妆的时这些旧的角质一旦和粉底混合在一起就会在我们脸上变得很明显,所以很多时候卡纹浮粉问题都是因为废弃角质导致的。


去角质

所以在这时候我们就要做好去角质的工作了,可以购买一些专门去角质的产品,不过建议去角质的频率一周一次为宜,在做完去角质后要及时保湿防止水分流失。要特别注意一些敏感肌人群是不适合一周一次去角质的,这些人群如果感到自己有角质堆积可以选用温和型的去角质产品,去角质的频率可以放宽到半月到一月一次即可。


关于防晒的重要性小编之前就一直反复科普过,但在这里还是继续和大家在继续唠叨一下,建议不管是在什么季节或者什么天气最好都要最好防晒措施,就算是在寒冷的冬季亦是如此,尤其是现在气温已经逐渐回升了,空气中的紫外线也会慢慢加强,所以我们在日常生活中一定要做好防晒工作,如出门涂抹防霜、打太阳伞和穿防晒衣等是很有必要的。


防晒

最后就是个人日常饮食方面了,平时建议大家要适量多吃一些蔬菜水果,这不仅对我们增强皮肤抵抗力大有好处,而且对我们身体健康也是十分有益处。现在这个季节很多商家都上新了新鲜的果蔬,大家不妨在下班路上或者周末空闲去买来尝尝吧。