一年两次，一次就是半年，这皮肤敏感的感觉真的刺激（造孽）啊，其实皮肤敏感说到底还是皮肤的角质层太薄了，没有办法抵抗住外界的“压力”，最后使得皮肤泛红、干痒、脱皮等等问题都找上你，那么角质层太薄了应该怎么办呢？又该如何去修复太薄的角质层呢，今天小编就教大家从源头解决角质层太薄的问题。

什么是角质层？
皮肤的角质层是位于皮肤的最外层，它在我们皮肤表皮层中最外面的层，它的主要构成成分是由软性角质蛋白，具有非常强的吸水性功能和防御外来刺激物的渗入，是我们皮肤一道天然的屏障，所以对人体健康也会起到一个极其重要的作用。虽说角质层只有百分之一毫米的厚度，但它却能够掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。

还有角质层除了具有免疫的作用之外，它还对锁住皮肤的水分和维持皮肤的湿润不干燥方面也会起到关键的作用。而角质是表皮细胞新陈代谢的最后产物，正常处于表皮最外角质层的角质层细胞老化之后会自然脱落，也就是说正常健康的皮肤是并不需要进行所谓的去角质工作。

角质层为什么会太薄了？
或许很多人都想不明白既然去角质可以对皮肤粗糙、肤色暗沉有改善的效果，那为什么有时候但我们去完角质后反而皮肤会变得十分的干燥呢？实际上角质层同样是我们皮肤表皮的结构之一，它的主要作用是防止外界物质进入人体和防止皮肤内部的水分过度流失。所以我们平时说的角质并不是真的把所有的角质层给去掉，而是帮助角质层去掉那些表面老化的角质层细胞。

对于角质层为什么会太薄了的原因有很多种因素，如有的是先天性（干性皮肤的人大多数都面部角质层薄）。不过导致角质层薄的原因更多是因为后天形成的。一般角质受损的原因可以划分为化学伤害和物理伤害两种，其中A酸、果酸深层护肤等都是属于化学伤害，而挤粉刺或痘痘造成的外伤、去角质磨损皮肤过度、磨皮等等则属于物理伤害，而一旦角质层太薄就很容易让细菌刺激到皮肤，所以我们平时一定要注意日常的护肤方式。

角质层太薄了用什么可以修复？
1、按摩修复角质层
在日常生活中我们可以采用按摩的方式来促进肌肤上的血液循环，这样可以有效的改善肌肤新陈代谢的速度，同样也能避免肌肤由于新陈代谢缓慢而导致的角质堆积。不过在按摩的时候采用最好要选用温和植物提取的产品，如像一些精油的成分就能改善角质层，可以蘸取适当的产品在配合上按摩手法来促进肌肤运动，让肌肤内的细胞运动起来就可以有效地促进角质层的修复。

2、洗脸一定要温和
对于那些脸部容易过敏或者是角质层相对薄弱的女性，平时在清洁脸部的时候最好要选用温和清洁产品，只有这样才不会那么容易刺激到肌肤，而且还要选择没有刺激、作用较温和以及按抚皮肤作用的洁面乳，使用的次数可以相对减少一些（如1天1次即可），在清洗的过程中动作一定要轻柔且时间不能过长，正常只要1~2分钟就可以了，洗好之后用温水去冲洗干净即可。在这里小编要提醒敏感性皮肤的人群不要选用皂性洗剂，建议洗面奶的PH值偏于酸性会相对好一些，像葡糖苷类洗面奶就是一个非常不错的选择。

3、日常应加强防护，突出清爽防晒。
由于敏感性皮肤的人表皮层会比较薄，所以对紫外线的防御能力会比正常的肌肤差很懂，因此这类人更应该要做好日常防晒的工作，不过有一些防晒产品的成分也是容易刺激皮肤的因素之一，所以在涂抹这些防晒用品之前做好先做好基础护理再涂抹防晒产品，虽说这种方式有可能会对防晒效果有影响，但总比让这些防晒用品刺激到皮肤要好。

平时防晒用品最好在出门前的半个小时涂抹在暴露部位，像面部、双上肢外、脖子以及大腿等暴露的部位，这样做可以防止出现日晒伤及光敏性皮肤病等问题。不过防晒霜的防晒效果一般都是有一定时间性的，尤其在夏季出汗比较多的时候会很容易把防晒霜冲掉，所以最好每隔2~3小时就要补擦一次，如果阳光比较强烈的话就需要隔60～90分钟后就应重新涂抹一次。